No tienen cole, no pueden salir a la calle a jugar, ni ver a sus amigos y además están escuchando todo el rato la palabra coronavirus. La situación de los niños frente a la aparición de este virus resulta compleja y precisa de una explicación objetiva por parte de los padres. Como psicólogo infantil en Fuenlabrada queremos ayudarte a que puedas resolver todas las dudas que tengan sobre el Covid-19.

La información que reciben de los medios de comunicación o que cazan en las conversaciones de mayores no es clara ni está adaptada para ellos, por lo que es normal que genere confusión y pueda llevarles a sentir temor y ansiedad por un peligro que desconocen. En los últimos días te habrán preguntando qué es y qué pasa con él.

Desde Terapias Adelante te recomendamos contar la realidad de lo que está pasando. Lo has de hacer ayudándoles a procesar la información. Además, también es el modo de que ellos pasen mejor la cuarentena y se enfrenten de otra manera a la pandemia.

No es lo mismo explicárselo a un niño de 3 años que a otro de 10, por lo que la información que le des ha de ser acorde a su edad. Para empezar está bien conocer qué es lo que los pequeños ya saben del coronavirus y, a partir de ahí, ir aclarándoles diversos conceptos.

Dibujos y contenido audiovisual

Es normal que tengan una idea inexacta de lo que supone este virus y también de cómo comportarse ante él. Puedes apoyar tus explicaciones con dibujos o contenido audiovisual que puedes encontrar en Internet y está preparado para ellos. Es fundamental que la información que les traslades sea correcta, no rumores o fake news. Debes hacerlo del modo más calmado posible. Ya sabes que si ellos te ven alterado se preocuparán y no es necesario generarles ese estrés innecesario.

Además de explicarles qué es el coronavirus es importante concienciarles de qué hacer para evitarlo. Esto supone contarles porqué no tienen colegio ni pueden salir de casa y cómo extremar su higiene. Pero eso no significa que estén aislados. Es recomendable que mantengan el contacto con familiares y amigos a través de llamadas o videollamadas.